Osteocondroza este o patologie a coloanei vertebrale cu care se confruntă milioane de oameni de toate vârstele.
Modificările degenerative și distrofice ale discurilor intervertebrale, proliferarea osteofitelor cauzează sindromul durerii, reduc mobilitatea coloanei de susținere. Simptomele depind de zona afectată.
În majoritatea cazurilor, manifestările negative afectează nu numai stâlpul de susținere și zona paravertebrală, ci se răspândesc și în alte zone.
În absența tratamentului, boala progresează, activitatea organelor și a sistemelor este întreruptă, starea de sănătate se agravează considerabil, durerea constantă și complicațiile pe fondul patologiei pot duce la dizabilități.
Este important să știți ce este osteocondroza, cauzele unei boli frecvente, metodele de tratament și de prevenire.
Motivele dezvoltării bolii
Procese degenerative și distrofice în discurile intervertebrale, osificarea excesivă în zona afectată se dezvoltă în următoarele cazuri:
- leziuni la spate;
- sarcini mari pe postul de sprijin în timpul muncii grele, sporturilor profesionale, transportului de sarcini;
- defecte congenitale ale coloanei suport;
- deficit de vitamine, minerale, deteriorarea calității pernei;
- încălcarea metabolismului mineral;
- perturbări hormonale, boli endocrine;
- lipsa mișcării, muncă sedentară;
- obezitate severă;
- o scădere a elasticității discurilor intervertebrale la vârstnici, odată cu îmbătrânirea corpului;
- consum excesiv de cafea tare, băuturi carbogazoase și alcoolice, alimente acre, afumături, fumat;
- proces tumoral în zona paravertebrală, provocând deteriorarea structurilor elastice ale coloanei vertebrale.
Tipuri și etape
Osteocondroza afectează toate părțile coloanei de sprijin. Procesele degenerative se manifestă mai activ în regiunile mobile: lombare și cervicale, în zona toracică, deteriorarea vertebrelor, țesutul osos este mai puțin frecvent.
În funcție de zona afectată, există mai multe tipuri de osteocondroză:
- cervical;
- cufăr;
- lombosacral.
Etapele patologiei:
- Primul stagiu- dezvoltarea condrozei. Lipsa nutrienților afectează calitatea discului, iar elasticitatea pernei scade. Sarcinile mari pe fondul subțierii țesutului cartilajului provoacă dureri ușoare până la moderate la nivelul coloanei vertebrale;
- a doua faza.Deformările structurilor elastice sunt mai pronunțate, durerea apare nu numai în timpul încărcărilor, ci și la îndoire, întoarcere. Înfrângerea inelului fibros duce la ciupirea structurilor sensibile, frecare crescută a elementelor osoase;
- a treia etapă.Integritatea inelului fibros este ruptă, discul iese dincolo de vertebră, sindromul durerii este pronunțat. Pentru pacient este dificil să se descurce fără medicamente care reduc disconfortul. Pe fondul distrugerii tamponului elastic, mobilitatea coloanei suport scade, se dezvoltă proeminențe și hernii intervertebrale;
- a patra etapă.Stratul cartilaginos este practic absent, apar osteofite pe coloana vertebrală. Creșterile osoase sunt o încercare de a compensa sarcina excesivă asupra vertebrelor afectate. Elementele dense stabilizează coloana vertebrală, dar în același timp reduc mobilitatea zonei cu probleme a coloanei de sprijin. La a patra etapă a osteocondrozei, durerea slăbește, dar pacientul are dificultăți în efectuarea mișcărilor simple. Dacă apar modificări în zona lombosacrală, atunci pot apărea pareze sau paralizii corpului inferior. Adesea, în cea de-a patra etapă a osteocondrozei, pacientul creează un handicap.
Pe o notă!Boala coloanei de sprijin apare cu perioade de remisie (de la câteva luni la un an sau mai mult) și exacerbări (durata recăderii, puterea durerii depinde de mulți factori).
Primele semne și simptome
Manifestarea bolii depinde de stadiul și secțiunea afectată.
Cu cât sunt mai mulți factori negativi, cu atât este mai mare riscul apariției sindromului durerii, al deteriorării altor zone.
Circulația sângelui se deteriorează, metabolismul mineral este afectat, proeminențele, herniile vertebrale se dezvoltă, apare o osificare excesivă în zona afectată.
Auto-medicația, lipsa asistenței calificate, combinată cu reticența de a vizita periodic un vertebrolog, afectează negativ starea structurilor vertebrale.
Cervical
Principalele semne sunt:
- sindromul radicular cu leziuni severe ale discului;
- durere în partea din spate a capului, gâtului, coroanei;
- amețeli, leșin;
- dureri de cap;
- disconfort la nivelul mușchilor umerilor, gâtului;
- amorțeală a zonei cervicale, a mâinilor, a degetelor;
- disconfort în zona pieptului;
- mobilitate afectată a coloanei cervicale;
- scăderea sau pierderea reflexelor mușchilor umărului;
- senzație de „găină de găină" în mâini, degete;
- cu osteocondroză a coloanei cervicale, o persoană este chinuită de insomnie, afecțiuni depresive, iritabilitate pe fondul durerilor chinuitoare sau dureroase la nivelul gâtului și capului.
Osteocondroza toracică
Semne tipice:
- cu o ședere lungă într-o poziție, apar sarcini grele, viraje, îndoiri, dureri în piept;
- cu o respirație profundă, se simte un disconfort de forță variabilă în partea de mijloc a spatelui;
- la ridicarea brațelor, mișcarea corpului, durerea crește;
- odată cu progresia osteocondrozei regiunii toracice, apar probleme în activitatea tractului digestiv;
- în mâini există un sentiment neplăcut de „găină";
- în funcție de gradul de afectare, medicii disting dorsalgia - senzații dureroase dureroase la nivelul coloanei vertebrale afectate și dorsago - dureri acute, chinuitoare, de intensitate ridicată, constrângerea respirației, provocând spasm muscular;
- se dezvoltă nevralgia intercostală;
- durere dureroasă sau acută în zona omoplaților;
- apar tulburări de reproducere.
Regiunea lombosacrală
Principalele simptome sunt:
- disconfort de intensitate variabilă la nivelul spatelui inferior;
- slăbiciune musculară, dezvoltarea parezei;
- răceală și amorțeală a extremităților inferioare;
- sindromul durerii se pronunță cu sarcini grele sau ridicări de sarcini;
- apare lomboza lombară dureroasă: durerea radiază din partea inferioară a spatelui în zona fesieră, inghinală, picioare;
- se dezvoltă claudicație intermitentă;
- compresia nervilor afectează negativ activitatea organelor pelvine: cu un grad sever de osteocondroză lombosacrală, incontinență urinară, este posibilă defecare involuntară;
- apare oboseala, este greu să stai în picioare, mersul lung provoacă slăbiciune în picioare.
Diagnostic
Pentru a clarifica starea coloanei vertebrale, trebuie să contactați un vertebrolog. În absența unui medic de această specializare, trebuie să vizitați un neurolog sau un traumatolog ortoped.
Măsuri de diagnostic:
- Examinarea pacientului, examinarea reclamațiilor.
- RMN.
- CT.
- Radiografia coloanei vertebrale în mai multe proiecții.
- Ecografia Doppler a vaselor de sânge.
- Electromiografie.
Tratamente eficiente
Cum se tratează osteocondroza? Patologia cronică necesită atenție atât din partea medicului, cât și a pacientului. Nu vă așteptați ca simptomele negative să dispară la o săptămână după începerea cursului terapiei. Doar o abordare integrată oferă rezultate. Pacientul trebuie să înțeleagă că medicamentele singure nu pot elimina modificările degenerative-distrofice ale discurilor, pot preveni proliferarea osteofitelor.
Pentru tratamentul cu succes și prevenirea osteocondrozei, este important:
- efectuați un complex de terapie prin efort;
- participa la masaj și fizioterapie;
- Mancare sanatoasa;
- organizează un loc de muncă și de dormit, ținând cont de recomandările unui medic;
- nu ridicați greutăți;
- luați periodic vitamine, complexe minerale pentru a menține elasticitatea discurilor, rezistența țesutului osos;
- refuza antrenamentele prea intense;
- evita leziunile spatelui si vanataile;
- monitorizează-ți greutatea.
Există și alte reguli importante:
- nu vă răciți prea mult;
- trata patologiile care afectează negativ starea discurilor;
- faceți pauze, încălziți-vă în timp ce lucrați la computer;
- mișcă-te mai mult, fă educație fizică;
- renunță la consumul excesiv de cafea și alcool, uită de fumat;
- evita sarcini statice / dinamice prelungite;
- dormi pe o saltea ortopedică și o pernă joasă;
- mai puțin nervos;
- rezervă cel puțin 7 ore pentru o noapte de somn;
- vizitați periodic un vertebrolog, monitorizați starea structurilor vertebrale.
Medicamente
Grupuri și nume eficiente:
- condroprotectori. . . Refac țesutul cartilaginos, încetinesc procesul de distrugere a discului. Curs - 4 luni sau mai mult;
- AINS. . . Medicamentele ameliorează durerea, elimină umflarea și inflamația. Remediile locale dau un efect bun: unguente, geluri, tencuieli;
- Vitamine B. . . Medicamentele restabilesc reglarea nervoasă, îmbunătățesc nutriția neuronilor și reduc puterea sindromului durerii. Injecțiile (primele zile, în timpul unei exacerbări) și comprimatele (pentru un curs lung de tratament și prevenire) sunt eficiente;
- relaxante musculare. . . Mijloacele pentru a face față spasmelor musculare, care sunt principala cauză a ciupirii terminațiilor nervoase;
- compoziții care normalizează circulația sângelui.Cel mai adesea, medicamentele din acest grup sunt prescrise pentru osteocondroza cervicală, împotriva căreia suferă creierul;
- blocaje ale coloanei vertebrale, injecție în zona paravertebrală. Acest tip de expunere ajută la lombago și durere chinuitoare pe fundalul nervilor ciupiți în a treia sau a patra etapă a osteocondrozei. Corticosteroizii și excipienții sunt adăugați la analgezice pentru a crește efectul;
- medicamente din grupul GCS.Formulările cu steroizi sunt esențiale pentru durerea severă. Adesea, injecțiile sunt prescrise pentru osteocondroza lombosacrală, pe fondul căreia se dezvoltă lumbago dureros.
Exerciții și gimnastică
Exercițiile pentru regiunile cervicale, lombosacrale și toracice sunt prescrise după ameliorarea durerii acute, atenuarea procesului inflamator. Pentru fiecare zonă, medicii au dezvoltat un complex de terapie prin efort cu diferite grade de stres.
Primele ședințe se desfășoară sub îndrumarea unui kinetoterapeut. După studierea complexului, pacientul continuă antrenamentul acasă. Este important să respectați durata și frecvența ședințelor pentru a obține efectul terapeutic. Pe lângă educația fizică, vertebrologii sfătuiesc să meargă la piscină: înotul este un tip ideal de efect pozitiv asupra coloanei vertebrale.
Proceduri de fizioterapie
Metode eficiente de influență:
- aplicații ozokerite;
- terapie cu laser;
- băi cu radon și terebentină;
- terapia cu unde de șoc;
- proceduri electrice;
- terapia cu noroi;
- fonoforeză și electroforeză cu medicamente;
- magnetoterapie.
Următoarele metode dau un efect bun în tratamentul osteocondrozei:
- acupunctura;
- hirudoterapie;
- reflexoterapie;
- folosirea unui aplicator de ac;
- terapie manuală;
- tracțiunea uscată și subacvatică a coloanei vertebrale;
- ipplikator medical.
Este destul de dificil să se prevină dezvoltarea osteocondrozei, dar medicii recomandă să ne amintim de factorii care cauzează procese distrofice și degenerative în structurile vertebrale. Cu cât o persoană acordă mai multă atenție unui stil de viață sănătos, cu atât riscul de a dezvolta modificări negative în discurile intervertebrale este mai mic.